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 かじきは の調味料にニンニク スライス を加えたタレに2～3時間漬け込む（冷蔵庫で保存）。 又はくぐらすだけでもOK！ 2 下味のついたかじきの水気を切って片栗粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで両面こんがりと焼き、皿に盛る。 （焦げないように火加減に注意！ ） 3 フライパンをきれいにした後ごま油を熱し、斜め 薄切り にした長ねぎをさっと炒める。 そこにかじきを漬

かじきのムニエルトマトソースのレシピ 作り方 簡単 時短 レタスクラブ レストランの味を実現、父も大絶賛「カジキのムニエル」 15年6月27日 0700 ツイート ｢それで、例の彼とはうまくやっているのか？ ｣ 今日は久しぶりに父と二人きりのディナータイム。 イタリアンメニューです。「かじきのムニエル(野菜チーズソース)」のレシピを紹介！ L o a d i n g メニュー 日テレ 番組表 ホーム 放送日 ジャンル・食材 先生 お気に入り 1996 5 カジキ ムニエル